Cuoio capelluto secco

Un cuoio capelluto irritato e stressato non è affatto raro. La pelle sensibile della testa può rapidamente indebolirsi. Ti spieghiamo quali sono le cause e ti mostriamo cosa è importante per la cura del cuoio capelluto secco. Con i nostri consigli, potrai ripristinare l’equilibrio della cute sensibile, che presto si presenterà di nuovo perfettamente curata.

Cuoio capelluto secco: queste sono le possibili cause

La testa può essere stressata, irritata e persino screpolata: Questi sono segni di secchezza del cuoio capelluto. Normalmente, il cosiddetto film idrolipidico protegge la pelle. Se questo perde equilibrio, la pelle perde umidità, si secca e prude.

Fattori interni ed esterni possono indebolire lo strato protettivo della pelle. Ti mostriamo quali sono. Potresti già essere in grado di identificare una possibile causa del tuo cuoio capelluto secco. Questo ti aiuterà a ripristinare il suo equilibrio.

Cause interne di secchezza del cuoio capelluto

Sei stata molto occupata ultimamente e forse non hai dormito abbastanza, e ora noti che il tuo cuoio capelluto prude e mostra segni di irritazione? Questo è del tutto naturale, perché spesso la pelle si presenta vulnerabile allo stress e diventa secca. A volte la causa della secchezza del cuoio capelluto è una predisposizione genetica o una malattia della pelle come la neurodermite. Se questo dovesse essere il tuo caso, è bene chiedere consiglio al dermatologo.

Cause esterne di secchezza del cuoio capelluto

Hai mai notato che il cuoio capelluto è più spesso secco in estate e in inverno? Questo accade perché le influenze ambientali esterne, come il caldo, il freddo o l'aria secca del riscaldamento, irritano la pelle sensibile della testa. Questo indebolisce lo strato protettivo naturale della pelle, che perde più facilmente l'idratazione. Il risultato: il cuoio capelluto si secca Lavare o asciugare i capelli troppo caldi o usare prodotti irritanti che contengono molte fragranze, ad esempio, può indebolire ulteriormente la barriera cutanea.

Una routine di cura delicata contro la secchezza del cuoio capelluto

Quando il cuoio capelluto è secco, serve innanzitutto: idratazione. Con un lavaggio delicato e il trattamento giusto, è possibile ripristinare rapidamente l’idratazione della pelle, e il prurito e l’irritazione si attenueranno.

Utilizzare uno shampoo delicato: Quando si lavano i capelli, è preferibile scegliere shampoo delicati con un valore di pH neutro per la pelle, appositamente formulati per il cuoio capelluto secco. Questi shampoo rigenerano, proteggono la barriera naturale della pelle e hanno un effetto idratante. Massaggialo delicatamente con le mani o con una spazzola morbida per stimolare la circolazione sanguigna del cuoio capelluto: questo aumenta l'effetto rigenerante.
Risciacquare con acqua tiepida: Dopo un piccolo massaggio alla testa, è il momento di risciacquare. La regola è la seguente: risciacquare sempre i capelli con acqua tiepida. In questo modo puoi salvaguardare la barriera protettiva della cute.
Evitare il calore: Per il cuoio capelluto e i capelli è preferibile lasciarli asciugare all'aria. Se vai di fretta usa una temperatura bassa del fon. In questo modo il cuoio capelluto e i capelli vengono irritati meno.
Opzionale: l’utilizzo di un olio per capelli: Vuoi curare il cuoio capelluto stressato in modo particolarmente intenso? Utilizza una volta alla settimana un olio per capelli che ti regali una coccola in più. Se massaggiato sul cuoio capelluto, lascia una piacevole sensazione sulla pelle. Per mantenere un aspetto leggero e fresco dei capelli, è meglio usarne solo poche gocce.

Altri consigli per il cuoio capelluto secco

Oltre a una cura delicata dei capelli, ci sono altri accorgimenti utili a prevenire la secchezza del cuoio capelluto.

Evita di lavare i capelli tutti i giorni: Lavare i capelli ogni giorno, anche con uno shampoo delicato, priva il cuoio capelluto della sua idratazione. Quando non lavi i capelli per qualche giorno, dai al cuoio capelluto il tempo di rigenerare il suo film idrolipidico.
Indossa un copricapo: Mentre il sole irrita il cuoio capelluto in estate, il vento gelido lo irrita in inverno. Un copricapo protegge il cuoio capelluto dalla secchezza in tutte le stagioni.
Evita di grattare il cuoio capelluto: Se il cuoio capelluto prude, grattarsi allevia il prurito solo nell’immediato. Tuttavia, ciò non farà altro che stressare ulteriormente il cuoio capelluto stressato. Per quanto sia difficile, cerca quindi di non toccarti la testa. Questo aiuterà il cuoio capelluto a calmarsi.

Vedi: se adatti il tuo trattamento e la tua routine di cura quotidiana, con un po' di pazienza potrai alleviare la secchezza del cuoio capelluto.

Rimedi casalinghi ed efficaci per il cuoio capelluto secco

Se la pelle sensibile della testa prude ed è irritata, oltre a uno shampoo delicato puoi provare diversi rimedi casalinghi. Ti diciamo quali sono i rimedi casalinghi che permettono di curare il cuoio capelluto secco e danno sollievo. Potresti anche averne qualcuno nella cucina di casa. Vediamo assieme!

Un risciacquo a base di aceto di mele

L'aceto di mele è noto per i suoi effetti positivi sulla pelle. Può anche avere un effetto lenitivo sul cuoio capelluto secco. Se il valore del pH del cuoio capelluto è alterato, l'aceto di mele può ripristinarne l’equilibrio. Inoltre, questo acido naturale delicato può stimolare il rinnovamento cellulare e idratare. Per questo il nostro consiglio è il seguente: se il tuo cuoio capelluto è secco, fai un risciacquo con aceto di mele una volta alla settimana. Mescola un po' di aceto di mele con la stessa quantità di acqua e massaggia il balsamo sul cuoio capelluto prima dello shampoo. Lascia agire per cinque o dieci minuti prima di risciacquare con acqua tiepida.

Un trattamento con olio lenitivo

Che sia di cocco, di oliva, di mandorle o di jojoba, un trattamento per capelli con un olio naturale ricco ha un effetto estremamente benefico sul cuoio capelluto stressato. Fornisce un'idratazione intensa e sostiene lo strato protettivo naturale del cuoio capelluto. Affinché l'olio sviluppi il suo pieno effetto, si consiglia di lasciare agire il trattamento per tutta la notte. Applica un po' di olio alle radici e avvolgi un asciugamano in microfibra intorno alla testa per evitare che l'olio finisca sul cuscino. Mentre ti godi un sonno di bellezza riposante, il trattamento con olio lenirà il cuoio capelluto. Il mattino dopo, risciacqua con acqua tiepida.

Maschera idratante al miele e yogurt

Se il cuoio capelluto è particolarmente irritato, una maschera di miele e yogurt darà rapidamente sollievo. Il miele lenisce il cuoio capelluto irritato, mentre lo yogurt fornisce molta idratazione. Per la maschera, mescolare miele e yogurt in parti uguali e spalmare il composto sul cuoio capelluto. Dopo dieci minuti, si può risciacquare la maschera per capelli. Un altro effetto positivo della maschera al miele e allo yogurt: idrata anche i capelli, donando loro un'incantevole lucentezza.

Risciacquo con tisane

Molte erbe sono note per le loro proprietà curative. Sfrutta questi poteri curativi quando ti prendi cura del cuoio capelluto secco. Menta piperita, camomilla o ortiche sono particolarmente adatte a questo scopo. Queste erbe hanno un effetto lenitivo. Forse hai già una di queste erbe nella tua dispensa? Allora ti consigliamo di preparare un tè forte con l'erba che preferisci e lasciarlo raffreddare completamente. Nel frattempo, lava i capelli come al solito con uno shampoo delicato. Una volta che il tè si è raffreddato, sciacqua i capelli con il decotto di erbe e lasciali asciugare all'aria. Ecco come è facile prendersi cura del cuoio capelluto secco!