AHA (Alpha Hydroxy Acids, alfa-idrossiacidi)
AHA (Alpha Hydroxy Acids, Alpha-Hydroxysäuren)
Informazioni verificate e testo scritto in collaborazione con la dott.ssa Sarah Schunter, biochimica di Monaco.
PANORAMICA DEI CONTENUTI
IMPORTANTE
L'uso degli AHA può rendere la pelle più sensibile ai raggi solari. È quindi necessario indossare ogni giorno una protezione solare quando si utilizzano gli AHA.
IN BREVE: ALFA-IDROSSIACIDI (AHA)
- AHA comuni (INCI): acido glicolico, acido lattico, acido mandelico, acido citrico, acido malico, acido tartarico
- Effetto: esfoliante, idratante, di sostegno alla pelle
- Consigli per l'uso: introduci gradualmente i peeling nella routine di cura della pelle e incrementa l'uso individualmente in base alle esigenze di cura previste
- Tipi di pelle: a seconda dell'AHA e della concentrazione utilizzata, è adatto a quasi tutti i tipi di pelle, soprattutto a quelle normali e secche
- Importante: non utilizzare i peeling senza applicare contemporaneamente e quotidianamente una protezione solare.
Gli alfa-idrossiacidi: nozioni di base
Gli acidi della frutta e altri alfa-idrossiacidi (AHA) sono spesso utilizzati nei peeling acidi. Vanno distinti dall'acido salicilico, un acido beta-idrossicarbossilico (BHA).
Gli AHA più comunemente utilizzati nei cosmetici e nei prodotti per la cura della pelle sono:
- Acido glicolico (INCI: Glycolic Acid)
- Acido lattico (INCI: Lactic Acid)
- Acido mandelico (INCI: Mandelic Acid)
- Acido citrico (INCI: Citric Acid)
- Acido malico (INCI: Malic Acid)
- Acido tartarico (INCI: Tartaric Acid)
Alfa-idrossiacidi: l'effetto sulla pelle
Con l'età, il rinnovamento della pelle rallenta. Ciò si riflette, ad esempio, nel fatto che la formazione di nuove cellule cutanee si riduce e le cellule morte rimangono sulla pelle più a lungo. Se le cellule morte non vengono eliminate a sufficienza, la pelle può risultare ruvida e opaca. Anche l'efficacia dei prodotti per la cura della pelle è spesso limitata, poiché non riescono a penetrare completamente nelle aree da trattare.
Gli AHA possono avere un effetto positivo sull'aspetto della pelle:
- Esfoliazione della superficie cutanea: gli AHA rimuovono le cellule morte dello strato corneo che non sono più necessarie. In questo modo la carnagione appare più liscia e luminosa.
- Riduzione dei segni dei danni solari: l'iperpigmentazione e le macchie pigmentarie possono essere ridotte con un'esfoliazione regolare.
- Prevenzione di brufoli e punti neri: la rimozione delle cellule morte dalla superficie della pelle libera i pori dalle particelle di pelle in eccesso. I pori appaiono più fini e l'incarnato più luminoso.
- Supporto all'assorbimento delle sostanze nutritive: l'assottigliamento dello strato corneo causato dai peeling AHA consente un migliore assorbimento e utilizzo delle sostanze contenute nei prodotti cosmetici.
- Miglioramento dell'idratazione: l'uso di AHA favorisce l'assorbimento di acqua negli strati superiori della pelle. La pelle appare più tonica e fresca grazie a una migliore idratazione.
- Miglioramento della rigenerazione cellulare: gli AHA possono avere un effetto positivo sulla produzione di collagene ed elastina. Le rughe e le linee sottili esistenti possono essere minimizzate o la loro formazione può essere rallentata.
Quali AHA e per cosa?
Non tutti gli AHA sono uguali; ci sono differenze nella loro potenza e tollerabilità. La dimensione della molecola del rispettivo acido gioca un ruolo decisivo. In sintesi: più l'acido della frutta è piccolo, più penetra facilmente nella pelle e più l'effetto descritto nel paragrafo precedente è diretto e intenso.
Acido glicolico
L'acido glicolico è il più piccolo degli AHA applicabili a livello cosmetico. Può penetrare più in profondità nella pelle e quindi produrre effetti più forti. Tuttavia, poiché esiste anche un rischio di irritazione cutanea, soprattutto quando si utilizzano concentrazioni elevate (superiori al 5%), è opportuno introdurre lentamente l'acido glicolico nella propria routine di cura della pelle. Inizia con una bassa concentrazione in alcuni giorni della settimana e aumenta gradualmente l'applicazione.
Prodotti esfolianti con acido glicolico
Acido lattico
In termini molecolari, l'acido lattico è leggermente più grande dell'acido glicolico. Ciò rende più difficile la penetrazione nella pelle. L'effetto complessivo è meno potente, il che si traduce in una migliore tolleranza.
Prodotti esfolianti con acido lattico
Acido mandelico
L'acido mandelico è leggermente più grande dell'acido glicolico e dell'acido lattico. Di conseguenza, l'acido mandelico risulta ingombrante per la pelle e riesce a penetrare meno in profondità. Se hai una pelle sensibile, delicata o con danni alla barriera cutanea, l'acido mandelico potrebbe essere l'AHA che fa per te. È anche interessante sapere che l'acido mandelico è l'unico acido tra gli AHA ad avere un effetto inibitorio sulla crescita dei batteri che causano i brufoli. L'acido mandelico può quindi influire direttamente sulla formazione degli inestetismi, motivo per cui è adatto anche alle pelli acneiche e grasse. L'acido mandelico, relativamente poco irritante, ha anche un effetto antinfiammatorio, che lo rende adatto all'uso sulla rosacea.
Gli AHA acido citrico, acido malico e acido tartarico svolgono solo un ruolo minore nella dermatocosmesi. Vengono utilizzati nei peeling con miscele di AHA o compaiono come sostanze di accompagnamento, ad esempio per regolare il valore del pH di una formulazione cosmetica.
Dott.ssa Sarah Schunter, biochimica
"Capire come funzionano gli ingredienti cosmetici è il primo passo verso una cura efficace della pelle," afferma la dottoressa S. Schunter, biochimica. In quanto biochimica con un dottorato di ricerca, ama studiare gli elenchi spesso criptici degli ingredienti dei prodotti per la cura della pelle, per capire cosa contengono e come funzionano. È infatti convinta che, grazie a questa conoscenza, sia possibile determinare il trattamento giusto per ogni tipo di pelle e per ogni condizione cutanea.